五一 端午 四姑娘山长坪沟徒步适应高海拔+二峰攀登(初级雪山攀登)

发布于:2017-04-03 10:28阅读:1032 回复:0
时间:2017年04月16日 预计:18天
景点:四川,阿坝州,四姑娘山

【活动地点】:阿坝州四姑娘山
【难度指数】:★★
【强度指数】:★★★
【风光指数】:★★★★★
【经验指数】:★★★
【行程安排】
D1:成都集合(俱乐部统一安排酒店,俱乐部会提前1天以短信形式告知酒店地址以及如何入住)。全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果时间比较宽裕,可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
今日餐饮:全天餐费自理;今日住宿:成都市区,酒店2人标准间。

D2:成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇(车程6小时)备选:成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇(车程8小时)早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,顺着盘山公路翻越巴郎山,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动,可自行组队包车前往双桥沟游览,在晚餐前赶回酒店用晚餐即可,自由活动请一定注意人身财产安全。今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点;
今日餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇);
今日住宿:日隆镇客栈;今日海拔:540米——3200米

D3:日隆—长坪沟—日隆(高海拔适应,徒步时间大约6~8小时)今天主要就是为明天的徒步做海拔适应,以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
今日住宿:日隆镇;今日海拔:3200米——3760米——3200米

D4:日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营(今天抵达二峰大本营,徒步时间大约8小时)今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐)
今日住宿:大本营 ;今日海拔:3200米——4300米
D5:二峰大本营—登顶—返回日隆(徒步时间大约10小时)凌晨3:00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回日隆,到达四姑娘山客栈晚上庆功后睡觉咯。今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
今日餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
今日住宿:日隆镇(三嫂客栈);今日海拔:4300米——5454米——3200米

D6:日隆镇—巴郎山—成都(日隆—夹金山—成都)早餐后原路返回成都,结束愉快的旅程。今日景点:同第一天 ;今日餐饮:早餐(日隆镇)午餐(途中)
今日住宿:自理 ;今日海拔:3200米——540米

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