海南环岛自驾：东西线平价七日游

# 海南环岛自驾：东西线七天平价度假攻略 一提到海南，很多人第一反应就是三亚、亚龙湾、五星级酒店。但如果你愿意多花几天，环岛自驾才是打开海南的正确方式。海南环岛高速总长612公里，东西两线串起了十多个市县，一路的海岸线、椰林、渔港和美食，完全不重样。 ## Day 1 — 海口：南洋老街的早茶时光 从海口落地，第一站先去了骑楼老街。这条街的骑楼建筑已经有近百年的历史，南洋风格的彩色骑楼沿街排开，斑驳的墙面诉说着当年下南洋的华侨故事。早上八点，老街的茶楼里已经坐满了人——海南人一天从"老爸茶"开始。 一壶红茶配几笼点心，虾饺、凤爪、排骨，再加上一碗海南粉。海口的老爸茶文化和广东早茶不太一样，更随意、更松弛，一杯茶可以坐一上午。茶楼里有个老伯和我拼桌，聊起他年轻时在湛江做生意的往事，最后他说："还是回海南舒服，空气好，东西便宜，日子慢。" 下午去了海口火山口地质公园。这是中国为数不多的休眠火山，爬上去站在火山口边缘，能看到完整的火山地貌。山脚下有火山石砌的房子和村庄，当地人在火山石缝里种出荔枝和龙眼，据说特别甜。 晚上去海大南门夜市。这个夜市本地人比游客多，价格很实在。吃了一碗清补凉——海南人的消暑神器，椰奶打底，加上红豆、绿豆、芋圆、西瓜、通心粉，冰凉清甜。又买了一份炸虾饼，外酥里嫩。人均三十块吃到扶墙。 **Tips：** 海口建议落地休整一晚再出发。租车选环岛高速沿线的正规租车公司，取车前录像确认车况。 ## Day 2 — 海口→文昌：火箭发射场与文昌鸡 从海口沿海南东线高速出发，第一站文昌。文昌是航天之城——文昌航天发射场是中国最新的火箭发射基地。虽然不一定能看到发射，但可以参观航天科普中心，看看长征五号火箭的模型和真实发射架。站在发射塔下仰头看，才知道火箭到底有多大。 中午在文昌吃文昌鸡。正宗的文昌鸡是白切的做法，鸡皮金黄爽脆，肉质紧实有弹性，蘸上本地特制的酱料（姜蓉+蒜泥+酸橘汁），鲜甜不腻。配一碗鸡油饭，米粒吸饱了鸡油，香得不用配菜就能吃完一碗。 下午去了铜鼓岭。这里是海南岛最东端，站在山顶能看到月亮湾的海岸线在脚下弯成一个巨大的弧形。运气好的话还能看到远处的七洲列岛。下山的时候顺路去了石头公园——巨大的海蚀岩层层叠叠堆在海边，像外星地貌。 傍晚到达万宁。万宁这几年因为冲浪出了名，日月湾的浪况全国数一数二。晚上住在石梅湾附近的海景民宿，推开窗就是椰林和大海。淡季的房价只要两百出头，性价比超高。 **Tips：** 文昌鸡认准"三角街文昌鸡饭店"这类老字号，白切最能吃出本味。万宁日月湾的冲浪店淡季体验课约200元/人。 ## Day 3 — 万宁：冲浪、咖啡与加井岛 早上六点半，日月湾的海面刚被晨光点亮，我已经站在冲浪板上。教练是个皮肤黝黑的本地小伙，从趴在板上开始教起。第一次成功站起来的那一刻，虽然有五秒钟，但那感觉——整个人像被海浪托起来一样，自由得想尖叫。 玩到中午，去了兴隆。兴隆是归侨小镇，上世纪五十年代，东南亚的归侨把咖啡文化带回了这里。随便进一家咖啡店，点一杯兴隆咖啡，配一盘印尼风味的咖喱角和糯米糍。坐在椰子树下喝咖啡，闻着满园的可可和香草味，恍惚间以为自己在东南亚。 下午去了加井岛。从石梅湾码头坐快艇过去，二十分钟。加井岛是个无人岛，海水清澈见底，能见度有十几米。戴上浮潜镜游出去，水下的珊瑚和热带鱼近在眼前。游累了就躺在沙滩上晒太阳，整个岛除了我们几个，空无一人。 傍晚回到岸上，在石梅湾的沙滩上等日落。夕阳把海面染成金色，远处有渔船缓缓归来。这一天的所有疲惫，都被这碗椰奶清补凉治愈了。 **Tips：** 加井岛浮潜跟团约300元/人含接送，记得带防水手机袋。兴隆咖啡买咖啡豆比买咖啡粉划算。 ## Day 4 — 万宁→陵水：小众海湾与疍家渔排 沿着环岛高速往南，从万宁到陵水只要半小时。陵水是三亚的后花园，但价格便宜得多。先去清水湾——这里的沙滩号称"会唱歌的沙滩"，踩上去沙粒发出沙沙的声音，像音乐一样。淡季的清水湾几乎没有人，整片海滩都是你的。 中午去了新村港的疍家渔排。疍家人世世代代住在海上，用木板和铁皮搭起水上村庄。坐在渔排上吃海鲜，脚下就是大海，现捞现做。石斑鱼、花蟹、皮皮虾、鱿鱼，四个人吃了一大桌才三百多块。 下午去了南湾猴岛。坐跨海缆车过去，脚下是成片的渔排和碧绿的海水。岛上的猴子都是野生的，一点也不怕人。有个猴子抢走了我的矿泉水，还当着我的面拧开盖子喝了两口，嚣张得可爱。 晚上住在陵水的一家海边民宿。房间的阳台正对大海，晚上躺在躺椅上听海浪声，看着星空，觉得人生值得。 **Tips：** 疍家渔排吃海鲜先问清楚计价方式，按斤称的合理，按份点的要问分量。南湾猴岛看管好随身物品，猴子会抢。 ## Day 5 — 陵水→三亚：亚龙湾的碧海银沙 从陵水到三亚只要四十分钟。三亚的第一站去了亚龙湾——这里的沙质是海南最好的，又细又白，踩上去像面粉一样。海水碧绿湛蓝，渐变色的层次分明。淡季的亚龙湾人不算多，找个沙滩椅躺一下午，什么都不干，只看海。 下午去了天涯海角。说实话，两块石头和一片海，可能让很多人觉得不值。但当你真的站在那里，看着"天涯""海角"两块巨石立在碧海蓝天之间，还是会忍不住感叹：这辈子，我来过天涯海角了。 晚上去了三亚湾的椰梦长廊看日落。三亚湾的日落是免费的，但美得惊人。夕阳把云烧成粉红色，海面铺满碎金，远处的凤凰岛地标建筑剪影在霞光里。散步的人都停下来拍照——每天都能看到这样的日落，三亚人真幸福。 **Tips：** 亚龙湾玩水注意防晒，海南的紫外线不是闹着玩的，SPF50+涂厚一点。天涯海角建议下午去，光线好且避开旅行团。 ## Day 6 — 三亚→儋州：西线的原生态海岸 第七天，终于到了环岛的另一半——西线。和东线的成熟开发不同，西线更原生态。从三亚出发，沿西线高速一路向北。第一站是乐东的龙沐湾——一片基本没被开发的海滩，椰林、沙丘、渔村，保持着最原始的模样。 下午到了儋州的海花岛。这个人工填海建起来的岛屿，航拍视角像一朵盛开在海上的花。岛上有欧式的建筑群、植物园、沙滩浴场。虽然有人觉得人工痕迹重，但傍晚在岛上散步，海风习习，灯光亮起来的时候，还是有一种独特的浪漫。 晚上在儋州吃了一份烤乳猪。儋州烤乳猪是海南名菜，皮脆肉嫩，蘸白糖和蒜蓉酱吃。皮烤得像玻璃一样脆，咬下去"咔"的一声，油脂在嘴里化开——虽然罪恶，但真的停不下来。 **Tips：** 西线高速服务区较少，出发前加满油。龙沐湾看日落很绝，但晚上没有路灯，注意安全。 ## Day 7 — 儋州→海口：收官之日的火山温泉 最后一天，从儋州出发，经过澄迈的时候去了一趟富力红树湾。这里的红树林湿地里有上千只火烈鸟，粉红色的鸟群在绿色的湿地和蓝色的水面之间，美得像一幅画。 中午回到海口，在琼台福地吃了一碗后安粉。后安粉是海南的特色早餐，薄薄的粉皮、鲜美的汤头、加上小海虾和猪肉，鲜掉眉毛。 下午去了观澜湖温泉。海南不仅有海，还有温泉。泡在温泉池里，周围是火山岩地貌，水汽氤氲。七天环岛下来的疲惫，在这一池温泉水里全部消散。 傍晚的飞机起飞前，从舷窗最后看了一眼海南——这片被阳光宠爱的岛屿。七天的环岛之旅，让我看到了一个完整、立体、超出预期的海南。原来它不只是三亚，它还是海口的老街、万宁的浪花、陵水的渔排、儋州的烤乳猪。 ## 写在最后 很多人问我环岛自驾累不累。说实话，日均两百公里的路程，比起上班轻松多了。海南的环岛高速路况极好，沿途的服务区都有椰林和新鲜椰子。这趟行程人均花费三千出头——含机票的话四千左右。如果你也想换个方式打开海南，不妨试试环岛自驾。